[대면] 산후우울 및 자녀양육 교육 「행복한 엄마, 건강한 아기」

산후우울을 이해하고 내 마음을 돌보는 방법부터 건강한 자녀양육까지, 임산부 여러분의 많은 관심과 참여 바랍니다.

○ 대상: 송파구 거주 임산부 24명

○ 일정: 2026. 11. 12.(목) 14:00~16:30

○ 장소: 송파산모건강증진센터 지하2층 교육실

    주소: 송파구 충민로 2길 20 (장지역 2번 출구)

○ 교육내용

[1부] 산후우울의 이해와 대처

- 강사: 권지영(서울아산병원 정신건강의학과)

- 내용: 산후우울의 스펙트럼, 내 마음을 돌보는 생각과 이완법, 질의응답

[2부] 내 아이, 마음 돌보기

- 강사: 이명선(일과 사랑 임상심리상담연구소 소장)

- 내용: 아이의 성격 발달과 건강한 자녀양육, 질의응답

○ 안내사항

※ 모집 정원은 24명이며, 참여 안내는 개별 문자로 드립니다.

※ 송파구정신건강복지센터와 협업하여 진행하는 교육입니다.

※ 신청 후 참석이 어려운 경우 사전에 연락해 주시기 바랍니다.

※ 주차 공간이 협소하오니 대중교통을 이용해 주시기 바랍니다.

○ 문의: 생애건강과 ☎ 02-2147-5148