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11월(운동) 산후 맘핏 소도구 스트레칭, 근력운동 (매주 금, 오후1시반)

출산·육아

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강좌 소개

상세정보

☆ 죄송하지만 주차가 어렵습니다 ☆

대중교통(버스: 경인중학교/개봉사거리 도보 2분, 1호선 개봉역 도보 8분) 

  • 대상 : 관내 출산 후 산모 (출산후 2개월 부터 24개월 산모),
  • 누워있는  아기는  동반  가능합니다. (기거나 걷는 아기는 아기의 안전을 위해 동반 불가합니다.)
  • 일정 및 내용: 매주 금요일 13:30 ~ 14:10분 (주1회)

* 신청 : 온라인( 서울시 임신출산정보센터 > 교육관리)

* 문의 : 구로구 모자건강센터 02-2620-7777

  • 수업방식: 대면수업,  소도구 이용한 스트레칭, 근력 운동(편한복장 착용)
  • 소도구 운동을 통해 체력향상과 체형교정
  • 많은분들의 이용을 위해 같은 수업명칭 중복 수강시 한가지 수업만 선택하실수 있으며 중복신청 되신 수업은 취소될수있음을 미리 알려드립니다.

교육 내용 및 일정은 교육기관 사정에 의해 변경 될 수 있습니다.

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