• 접수 : 2월 26일(목)  ~ 3월 25일(수), 선착순 마감 

대상 : 관내 16주이상의 임산부 ~ 32주 전후 (수업당일 주수의 컨디션을 고려하여 신청해 주시기 바랍니다)

내용 : 손과 손목, 어깨, 목, 다리와 발 풀기

         -편안한 자세로 앉아서 호흡하기

         -상체풀어주기, 앉아서 골반 열어주기, 골반 수정자세

         -마무리 스트레칭 등

장소 : 3층 맘&키즈존

수강료 : 무료

준비물 : 편안한 복장(치마착용 불가), 작은 타올 또는 손수건(마지막 휴식시 머리쪽에 깔고 눕거나 땀 닦는 용도입니다)

※1,2부 수업 내용은 동일하니 한번만 신청바랍니다.