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[비대면] 임산부 요가교실(4/3)

임신 출산·육아

기본 정보 확인

강좌 소개

상세정보

♥ 대 상 : 관내 16주 이상 임산부


♥ 일 정 : 2023년 4월 3일 오전 11~12시


♥ 방 법 : 비대면 zoom(사전 신청자에 한해 링크 발송 예정)


♥ 내 용


- 순산을 위한 몸의 이완법, 골반교정


- 순산을 위한 스트레칭 및 근력 강화


- 순산을 위한 라마즈 분만법


♥ 2회 이상 참여 시 운동키트 제공드립니다^^ 많은 참여 부탁드려요~

(**10회당 30명 선착순 제공됩니다)


♥ 문 의 : 02-2127-5186


*신청 후, 참여 원치 않는 분은 "취소" 혹은 "사전 유선연락(02-2127-5186)" 부탁드립니다^^


교육 내용 및 일정은 교육기관 사정에 의해 변경 될 수 있습니다.

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