대상

분류

프로그램명

인 원

일 시

장 소

내 용

임신

준비

심리

난임 우울예방

집단 상담

8명

31일(월)

10:00~12:00

4층

배움터1

그림검사(KFD -동적가족화)를 활용한 가족역동 및 자기이해

임신부

임신

출산

육아

출산준비교실

각

20명

5일(수), 12일(수), 26일(수)

10:00~12:00

4층

배움터1

1주: 임신 출산에 대한 이해

2주: 신생아 케어 및 실습

3주: 수유 준비

토요 부부

출산준비교실

부부

40명

22일(토) 10:00~12:00

4층

배움터1

출산과정 이해하기 및 준비

신생아의 특성 알기 및 실습

운동

맘핏 매트 운동

8명

매주 (화, 목), (수)

10:00~10:40

4층

배움터2

임신부 매트 스트레칭과 순환

운동(유산소, 근력 등)

곧엄마

스트레칭

8명

매주 (수)

13:30~14:10

4층

배움터2

33주 이상 후기 임신부를 대상으로

저강도의 매트 스트레칭과 소도구 운동

둠칫 댄스 교실

각 8명

매주 (금)

①10:00~10:40

②13:30~14:10

4층

배움터2

임신 중 안전하게 하는 다양한 장르의 댄스 교실

영양

산전 올바른

식생활 교실

20명

25일(화)

13:30~15:00

4층

배움터1

균형잡힌 식생활 교육 및

영양개선을 위한 식단교육

태교 요리교실

5명

26일(수)

14:00~15:30

4층

조리실

자연, 제철음식을 이용한

영양만점 건강요리교실

심리

산전 우울예방

집단 상담

10명

17일(월)

14:00~16:00

4층

배움터1

그림검사(KFD -동적가족화)를 활용한 가족역동 및 자기이해

산모

임신

출산

육아

모유수유

클리닉

각

4명

6일((월), 17일(목)

10:00~11:00

3층

수다방

모유수유 중 어려운 점 소그룹 심층상담

공동육아

자조모임

6명

2팀

매주 (월)

①10:00~12:00

②14:00~16:00

3층

오감발달실

가정보육 중인 엄마와 아기

모자건강센터 내소 공동 육아 모임 운영

오감발달실

대관

양육모

3명~8명

매주 (수, 금)

①10:00~12:00

②14:00~16:00

3층

오감발달실

지역 육아 자조모임 활성화를 위한 장소 대관

엄마와 아기 3팀~8팀 대상

운동

맘핏 매트 운동

각

8명

매주 (화, 목), (수)

11:00~11:40

4층

배움터2

산모 매트 스트레칭과 소도구 운동(유산소, 근력)

캥거루

근력운동

8명

매주 (수)

11:00~11:40

4층

배움터2

아기띠를 매고 아기와 함께하는 유산소 및 근력 운동

캥거루

라인댄스

각

8명

매주 (금)

①11:00~11:40

②14:30~15:10

4층

배움터2

아기띠를 매고 아기와 함께하는 다양한

라인댄스 교실

영양

건강엄마

튼튼아기

엄마와아기

5팀

매주 (월, 목) 13:30~15:30

3층

수다방

산모회복을 돕는 식사교육 및 편식을

예방하는 밥상머리교육 소그룹 8회

이유식

요리교실

5명

26일(수)

10:00~11:30

4층

조리실

제철재료로 쉽고 빠르게 만드는

영양만점 단계별 이유식요리

유아식

요리교실

5명

27일(목)

10:00~11:30

4층

배움터1

아이의 입맛은 살리고 건강을 채우는

핑거푸드 위주의 유아식 요리법 교육

산후 올바른 식생활 교실

20명

20일(목)

10:30~11:30

4층

배움터2

산모의 회복을 돕고 기력을

찾는 영양식단 및 레시피 교육

심리

산후 우울예방

집단 상담

10명

24일(월)

14:00~16:00

4층

배움터1

그림검사(KFD -동적가족화)를 활용한 가족역동 및 자기이해

영유아

운동

아기 방방

짐볼 운동

엄마와

아기 각8팀

매주 (화), (목) 13:30~14:10

4층

배움터2

영아의 대근육 발달을 위한

다양한 신체활동(짐볼 굴리기 등)

임신

출산

육아

아기 마사지

엄마와아기

각 8팀

4일(화), 11일(화), 18일(화)

1부 14:00~14:50

2부 15:00~15:50

3층

오감발달실

1주: 아장아장 걸음마 준비

2주: 성장자극 다리 마사지

3주: 면역력 강화 마사지

토요 아빠가 하는

아기 마사지

아빠와 아기

각 10팀

8일(토)

1부 10:10~11:00

2부 11:10~12:00

4층

배움터2

아빠와 함께하는 토요 아기 마사지(다리와 발 마사지)

(조, 예비)부모

임신

출산

육아

영유아

응급처치교육

15명

13일(목)

14:00~15:30

4층

배움터1

영유아 심폐소생술, 기도폐쇄 및 상황별(화상, 낙상 등) 응급처치 대응법 이론실습 교육

부모교육

6명

25일(화)

10:00~12:00

4층

배움터1

육아 중 어려운 점 소그룹 심층상담, 자기 이해와 자녀의 발달과 기질 이해

영양

이유식

이론교실

20명

11일(화)

10:30~11:30

4층

배움터1

이유식의 전반적인 교육, 영양소별 식품군과 조리도구활용tip

유아식

이론교실

20명

13일(목)

10:30~11:30

4층

배움터1

자기주도 유아식의 중요성과

편식예방을 위한 식습관교육